Včasih me je strah.
To je normalno.
Strah ni nič slabega.
Strah nam pove,
da nam nekaj ni prijetno.
Lahko me je strah,
ko sem v novem prostoru.
Lahko me je strah,
ko srečam nove ljudi.
Lahko me je strah,
ko ne vem, kaj bo.
Ko me je strah,
lahko to povem.
Lahko rečem:
Strah me je.
Ne počutim se dobro.
Prosim, pomagaj mi.
To je pogumno.
Ni treba,
da sem sam.
Pomaga,
če sem z nekom,
ki mu zaupam.
Pomaga,
če diham počasi.
Pomaga,
če vem, kaj se bo zgodilo.
Pomaga tudi,
če naredim majhen korak.
Ni treba,
da naredim vse takoj.
Dovolj je en korak.
Potem še en.
Pomembno sporočilo
Tudi če me je strah,
lahko prosim za pomoč.
Lahko diham.
Lahko počakam.
In lahko naredim majhen korak.